Bonjour,
Je ne connais pas le Tamron 70-300.
Mais j'ai eu avec mon ex-minolta un 75-300 "entrée de gamme" (les tarmon et les minolta étaient assez proches).
Alors, il était un peu lent à faire la Map, le finission était très plastique, mais finalement, pour le prix, il fonctionnait plutôt bien, notamment pour "voler" des photos de loin.
L'ouverture n'est pas terrible (mais pas pire que d'autres plus cher), mais avec une focale de 300, tu as des arrière plan flou pour les portrais. Et tu ne te faire pas voir ! :-)
J'en était finalement assez content.
Un exemple de photo prise à 200mm (5.6) avec mon 75-300 :

Par contre, pour l'utiliser à l'interieur, il va te falloir de grande pièce ! :-)