Ça dérape un peu du sujet de mon post mais bon ...
Pour faire les plus belle photo avec les plus beaux effet, il faut que les danseurs aient la lumière derrière eux, mais sans pour autant qu'ils soient a contre jour. Ça te fera un fond lumineux et coloré avec les danseur éclairé au flash par dessus, effet stylé garanti

Pour la sensibilité Iso, perso je shoote a 800 Iso, je préfere saturer un peu mes photos, c'est plus facile a retoucher après.
Et puis après bha, freestyle, tu teste, varie les réglages et les prises de vues. Y'a pas de secret, la photo c'est ça, ya des réglages de base, mais après c'est toi qui fait ton mix pour avoir les photos que tu veux ^^