Uniquement les nikon AFS, ou les sigma HSM!
Le nikon AFS 55-200 est dans ton budget (240€)
http://technikdirekt.de/main/fr/foto/fotodigital/objektive/obj-nikon/775283/-/Article.html?La version VR (stabilisé) coute 100€ de plus, mais ça peut vraiment être interessant sur les longues focales (200mm), et il me semble que le magazine Chasseur d'images lui a trouvé beaucoup de qualités (pour son prix)
En cherchant je viens de le trouver à 260€ (+ 20€ de frais de port) ce qui est une affaire...
http://technikdirekt.de/main/fr/foto/fotodigital/objektive/obj-nikon/155218/-/Article.html?ATTENTION: Le sigma 55-200 n'est pas encore disponible en HSM, apparement, ça va sortir, mais ne te fait pas refiler un ancien modèle...
Pour ce qui est de l'occasion, ça va être plus dur, car l'AFS c'est le dernier cri de l'auto-focus et dans les anciens objo tu ne trouvera que les modèles haut de gamme en AFS (genre AFS 80-200f2,8, GENIAL, lourd, et encore trop chère), maintenant tous les nouveau nikon sont/seront AFS, donc la limitation du D40 n'est pas si grave, mais sigma ne le fait pas encore pour tous (pour pouvoir vendre ses objectifs moins cher que nikon) et tamron et Tokina ne savent pas faire du tout...
Le sigma 70-300 n'est pas encore en HSM (il suivra peut-être le 55-200), le nikon 70-300 AFS-VR coute lui 500€ mais c'est déja la gamme au-dessus
Le sigma 18-200 Stabilisé n'est pas HSM (contrairement à ce que dit le site d'Alain), le nikon équivalent (18-200 AFS-VR) est trés bon mais hors de ton budget (700€)
PS: il y a vraiment des vendeurs qui donnent envie d'acheter sur Internet...