44, c'est le "nombre guide" (NG).
Il indique à la fois la puissance nominale du flash et les paramètres d'exposition à rechercher.
Tu peux donc, à 100 ISO, te mettre à f/4 et à 11 mètres du sujet (4 x 11 = 44) ou n'importe quel autre couple distance x ouverture dont le produit est égal à 44 (comme 5,5 mètres et f/8 par exemple).
Ceci pour 100 ISO.
Pour 200 ISO, le nombre guide est de 44 x 1.4= 61.6.
Et aussi pour la tête flash zoomée dans la position 105mm. Pour des positions plus larges, le NG sera bien inférieur, vraisemblablement aux alentours de NG 30 pour la position 35mm... A voir sur le manuel du flash.
Mais cette info ne sert que si tu n'utilises pas le système iTTL, ni un autre mode automatique. Dans les modes automatiques, c'est le boitier qui va mesurer la distance du sujet et qui va ajuster la puissance du flash pour l'ouverture que tu auras choisie.