Le 50 (qui correspondra à un 75 sur ton D7100, donc déjà un petit télé), ou le 35 (qui correspond à un 50 sur le D7100, la focale standard bien connue).
Demande des avis, et essaie avec ton zoom, en le réglant sur 50 et 35, pour voir ce qui te convient le mieux.
A ce sujet, à quelle focale du zoom prends-tu ces photos d'intérieur ?
Parce qu'à 105, il n'ouvre qu'à 5.6 (5, je crois, à 85), ce qui expliquerait le bond en iso.
Ne peux-tu pas, aussi, ajouter un peu de lumière ?
Pour ma part, dans un cas comme ça, je règle les iso sur 1600 (ou 3200, avec le 7100 ?), puis mode A et ouverture maxi, et l'appareil règle la vitesse.
C'es d'ailleurs là que tu vois très clairement (c'est le cas de le dire) l'importance de l'ouverture.