Bonjour, je suis, à quelque chose près, dans le même cas que toi.
D 90+triplette nikon 35-50-85 mm ouverture 1,8+cobra sigma 500 DG ST, ce qui me convient très bien. Mais pour les photos qui demandent plus de range ou du grand angle, j'ai un FZ 100 depuis 2 ans. C'est un très bon bridge auquel j'ai adjoint un cobra METZ 36 (bon marché). Je pense que le FZ 200 avec l'ouverture constante à 2,8 devrait bien te convenir.
Petite combine, tu peux mettre ton reflex avec courroie "blackrapid" et le bridge autour du cou. Pas gênant du tout.
Bonnes photos.