Le moins couteux : utiliser la lumière d'une fenêtre + un réflecteur
Réflecteur : tout ce qui est blanc, plaque de polystyrène récupérée dans un emballage, écran de projection, vieux drap de lit ou tissu acheté au mètre tendu sur un cadre en bois, plaque de contreplaqué ou de médium peinte en blanc...
Support : un bastaing de 2,50m de long, un vieux pot (pot de peinture de 25 kg), du mortier prêt à l'emploi à couler dans le pot pour fixer le bastaing à la verticale et alourdir la base. On peut visser, clouer, punaiser, lier...
En recherchant "bricolage photographie", par exemple, tu vas trouver plusieurs sites qui proposent leurs recettes.
Pour la lumière artificielle, l'important est de ne pas mélanger les sources de différentes températures de couleur, ce serait irrattrapable, mais sinon, en respectant le principe du type unique d'éclairage, tout est bon : lampes classiques à incandescence, lampes halogènes de chantier, led... et bien sur flash. Attention, l'halogène dégage beaucoup de chaleur.