.........il est évident que tout serait en manuelle et cela ne me pose pas de problème,.........
Si... justement 
, Le viseur de votre D3100 est plus étroit et sombre que celui du 301, et le dépoli n'a NI microprismes Ni stygmomètre, pour la MAP manuelle se sont quand même des "détails" qui comptent!!!
De memoire, les obj. Tamron des années 70/80 avaient une bague adaptatrice en fonction du boîtier, votre doubleur était accouplé à un obj. Tamron, donc "monture" Tamron des 2 côtés.
Ce que vous voulez c'est accoupler un obj. Nikon SUR le doubleur Tamron. Comme
il n'y a pas eu de boîtiers a monture Tamron (HELP!! les autres

.... j'avance peut-être quelque chose de faux???!!!) il ne doit pas, logiquement, exister de bague obj monture F vers Boitier monture Tamron.