Le boîtier (tous les bîtiers ?) dispose en principe d'une petite lampe d'assistance qui s'allume lorsque le boîtier voit qu'il n'a pas assez de lumière pour faire le point. Evidemment c'est une aide un peu limitée : il ne faut pas chercher à faire le point trop loin dans ce cas. Cette assistance peutêtre activée/désactivée dans les menus. C'est expliqué dans le manuel.
Sinon, effectivement, dans des conditiosn de lummière difficile, moins l'objectif est lumineux, et plus rapidement il peine à faire le point. Ce 70-300 n'est pas lumineux.
Dans ce cas, soit tu fais la MAP en manuel, soit tu prends un objectif plus lumineux, soit tu essaies d'utiliser la lampe d'assistance à l'autofocus.