Oui, il est compatible et il est nettement meilleur que l'af-g plus haut.
En plus il est VR, c'est à dire stabilisé, il limitera le flou de bougé.
En tenant compte du crop factor, vous avez un équivalent 105-450mm, ce qui est largement suffisant pour photographier du piaf ou aller chercher un détail dans la scène.
Cependant, vous devrez quand même apprendre à manipuler une longue focale et donc jouer avec la vitesse d'obturation, le VR ayant ses limites physiques.
Bonne photos