ça fait plusieurs fois que tu insistes sur le 24-70.
Le 24-70 est un très bon objectif de reportage pour le format 24x36. Il est généralement associé au D3 et au D700.
Donc pour ta demande qui concerne de la macro, du portrait, et le format DX, ce choix n'est absolument pas pertinent.
(le 24-70 n'est pas macro, et en portrait il existe bien mieux pour largement moins cher et moins encombrant)
Après, si tu as plein d'argent à dépenser et que tu fais une fixation dessus, achète un 24-70, le vendeur de la fnac et M. Nikon seront ravis.
Mais ce n'est pas en insistant dessus qu'on finira par te le conseiller pour de la macro et du portrait.
Concernant la gestion du flash, le mieux est de commencer par lire le mode d'emplois de ton appareil pour voir comment forcer l'utilisation ou non du flash intégré. Generalement il y a un petit bouton avec un eclair, que tu peux enfoncer, puis en tournant la molette principale, définir le mode de fonctionnement du flash.