Bonjour
J'utilise pour ma part sur le D2XS un bon vieux 80-200 2,8 (un 70-200 2.8) peut suffire selon les clichés attendus. Le 180 2,8 est une perle, la qualité et le poids sont au top.
Le 18-105 peut suffire selon la lumière, avant l'achat du 17-55 2,8, il m'a dépanné pas mal de fois sur le D90 avec le VR et la montée en ISO.
Si je peux me permettre, le problème n'est pas uniquement le poids, mais aussi la répartition des poids entre ton boitier et ton optique, et donc le centre de gravité.
Sur un boitier léger type 7100, ton ensemble piquera plus du nez avec un zoom 2,8 qu'avec un zoom ou une optique plus légère, et cela sera plus fatiguant au niveau du poignet et des mains, tu auras plus de chances de trembler.
Je vois bien la différence entre le D90 et le D2XS, comme je la voyais déjà en numérique avec les F4E/F5 et les F801 et F90x.
Mettre un grip sur ton boitier peut compenser un peu cette différence de poids, mais il ne pourra rien sur la taille de la poignée qui t'aiderait à mieux avoir en main ton ensemble boitier-optique.