D'abord, oublie les flashes de marques Canon, Sony etc., qui ne sont pleinement compatibles qu'avec les boitiers de ces mêmes marques.
Pour les boitiers Nikon, le choix est abondant :
1°) Les flashes Nikon : les SB 600/700/800/900/910. Les autres références (SB 300/400/500) n'ont pas beaucoup d'intérêt.
En pratique, le choix chez Nikon se limite aux SB 700 et 910. Les SB 600 et 800 ne sont plus au catalogue, et ils ne se trouvent plus qu'en occasion, ou alors en fond de stock neuf, à des prix peu compétitifs. Et le SB 900 a été rapidement remplacé par le SB 910 pour des problèmes de surchauffe en utilisation intensive.
2°) les flashes compatibles, Metz, Yongnuo, Nissin, Godox, Sigma, Triopo, et j'en oublie beaucoup. Là, il faut faire très attention au modèle, car ils offrent soit une compatibilité totale avec le système Nikon iTTL, soit une compatibilité partielle.
Par exemple, le Metz 52 que tu cites a, dans sa version pour Nikon une compatibilité 100% (iTTL, esclave, maître, haute vitesse, réglage automatique du zoom, passage en manuel possible avec réglage de puissance par 1/3 d'IL...) ce qui n'est pas forcément le cas de tous les flashes "dits compatibles".
Mais il y a aussi des fonctions dont tu n'as pas nécessairement besoin : HSS, flash maître, par exemple, et sur lesquelles tu peux faire l'impasse.
Nombre-guide : attention à bien comparer ce qui est comparable.
Nikon annonce très honnêtement un NG à 100 ISO et réflecteur réglé à 35mm. Ce n'est pas très compliqué de majorer artificiellement le NG en l'indiquant pour une focale de champ plus étroit, 105mm par exemple, comme le font Canon et d'autres. Ou même à 200 ISO, ce qui majore le NG de 1.4x.
Par exemple, le Nikon SB 910 a un NG de 34 à 100 ISO/35mm, mais de 49 à 100 ISO/105mm sur capteur FX. Et un NG de 40 et de 51 sur capteur DX, toujours à 100 ISO et à 35 ou 105mm.
D'autre part, il faut relativiser la puissance des flashes. Si tu compares un flash de NG 30 et un autre de NG 40, par exemple, le 1er éclaire à 5m à f/6, et le 2ème à 5 mètres à f/8, soit 2/3 d'IL de différence, que tu peux facilement compenser en augmentant la sensibilité ISO de 2/3 d'IL.