Bref, on va quand meme essayer de répondre à la 1ère question 
pour ce qui est des 300mm Tamron, tu peux regarder l'experience vécue par Laurence ici: http://forum.nikonpassion.com/viewtopic.php?id=5477
J'ai aussi demandé un avis sur un 300mm Sigma et la réponse est là: http://forum.nikonpassion.com/viewtopic.php?id=5485
Si j'ai un conseil à te donner, cherche des objectifs Nikon (Nikkor) d'occasion, c'est ce que j'ai fais, et je n'ai été deçu qu'une fois. C'est mon vendeur qui était déçu quand il a du me le rembourser à 100% 1h après que je l'ai acheté 
Si tu pouvais nous donner des info sur le genre de photo que tu aimerais faire, on pourra surement mieux te conseiller.
merci ! en fait, c'est véritablement pour faire de la photo perso, amateur ,essayé de progresser un peu, photographier des animaux, ou des personnes un peu loin.
aucun but commerical recherché.
Si ce n'est que je ne voudrais pas acheter un objectif pas cher et etre déçu du rendu...
donc entre le très onereux pour moi de chez nikon, que je ne peux m'offrir,
il reste donc :
l'occase (mais je reside outre mer, donc il me faut un contact sur place pour prendre le paquet, et vite vérifier le contenu)
les objectifs plus bas de gamme, mais si c vraiment mauvais, je préfère le savoir !
j'ai trouvé ça :
TAMRON AF 55-200mm F/4-5,6 POUR NIKON D50,D70,D80,D200 (sur ebays)
139,00 EUR en enchère
179,00 EUR ou en achat immediat
une annonce de ce site :
Vend : Sigma 70-300mm F4-5,6 DG APO Macro
entre tamron et sigma, vous prendriez quoi ?
bon je vais lire les liens envoyés, histoire de me faire une idée !!
merci !