Bonjour,
Hi,hi ! mais ya pas que des pro sur le forum ! Chacun fait de son mieux selon ses expériences.
Bon, pour faire bref, je dirai que ne connaissant pas le 55-300, ni le dernier Tamron je ne peux que te faire part du 70-300 Nikon. Bien construit et stabilisé, pas trop lourd et bénéficiant d'une bonne qualité d'image avec une mise au point rapide et appréciable.
C'est un objectif éprouvé qui reste une valeur sûre en tous cas, mais je n'enlève rien au Tamron qui par ailleurs dispose de pas mal d'atouts.
Pour privilégier la construction, j'irai vers le 70-300 Nikon sans soucis.