Selon la fiche technique, le Nikon 70-300 AF-S (si c'est bien de lui qu'on parle) a un rapport de reproduction maximal de 0.25, soit 1:4.
Peut convenir pour des sujets assez gros (disons d'une taille de 4 cm ou plus).
D'autre part, ne t'attends pas à obtenir un piqué comparable à celui d'un objectif macro : le 70-300 n'est pas optimisé pour les faibles distances de MAP.