bon voilà en résumé ce que j'ai raconté comme conneries sur Skype

Pour shooter au flash (déporté ou non)
En intérieur:
iso natif du boîtier (très souvent 200 iso) éviter les iso automatiques
Mode de mesure:
Si éclairage homogène: mesure matricielle
Si éclairage contrasté (arrière-plan très sombre because arrière-plan très profond): mode pondéré ou spot + AE-L pour mémoriser la mesure
Mode de prise de vue:
Mode A si sujet immobile et qu'on veut absolument avoir l'arrière-plan de manière harmonieuse, attention car vitesse lente possible, sujets mobiles à éviter de préférence. On mesurera donc l'arrière plan en mémorisant avec AE-L
Mode M (1/30 si main stable ou trépied, 1/60 ou plus selon la focale utilisée et le type de sujet pris en photo, rares sont les cas où l'on doit monter au-delà du 1/60, sauf si pièce déjà bien éclairée...)
Balance des blancs sur flash de préférence mais ne pas oublier de modifier lorsque les conditions changent!
Mode flash sur slow en intérieur ou scène sombre: on appuie sur le bouton à gauche du flash intégré et tourner la molette pour avoir le symbole SLOW (ou Rear), c'est pouvoir utiliser des vitesses plus basses que la vitesse syncro de l'appareil, ainsi pouvoir avoir un fond moins sous-exposé.
Pour utiliser un flash cobra au lieu de l'intégré, suffit de ne pas ouvrir l'intégré et de glisser le cobra sur la griffe porte-accessoire, allumer le flash en mode iTTL (+ BL: si on ne veut pas un flash trop envahissant)
Pour le mode déporté:
il faut configurer dans les menus le flash (E2) en mode "commander"
Y paramètrer mode iTTL et compensation en fonction du modelé qu'on désire avoir
ne pas oublier de confirmer avec OK
Le flash:
sur le SB900, c'est le plus simple puisque l'interrupteur peut-être directement positionné sur cette option: Remote, sur le SB800, faut aller dans les menus pour le configurer en Remote.
Il va de soi que tous les flashs doivent être configurés dans le même groupe et le même canal pour travailler ensemble, généralement groupe A et canal 1
Perso je diminue la puissance du flash interne au maximum pour minimiser son impact sur la photo, ou bien placer un déflecteur bricolé à l'improviste

Bien orienter les flashs externes, tout comme une bonne orientation du corp du flash pour avoir une bonne liaison avec le boîtier (liaison infrarouge)
On peut clipser le SB900 sur son pied, penser à le verrouiller, sinon il ne tiendra pas en place.
Bonnes photos
