J'utilise les deux pour des usages différents.
L'Optech est indispensable pour ne pas se tuer le dos quand tu portes le boîtier autour du cou. Elle me sert en reportage ou chaque fois que je dois accéder au boîtier très vite sans bouger.
La BlackRapid est ma préférée quand je me déplace (tu la vois sur les photos de mon trip ces jours-ci sur la page Facebook NP par exemple). Le boîtier pend sur le côté et l'accès est très rapide. Elle tient largement le D750 avec le 70-200 VR2 par ex.
Son gros avantage est que le boîtier ne se voit pas quand tu marches, tu évites de ressembler au touriste de base avec un engin qui pointe sur le ventre et c'est bien plus discret pour photographier

Elle est moins pratique quand je suis en intérieur, salles, gymnases, théâtre, car le boîtier tape sur le côté ou touche le sol. Je lui préfère alors l'Optech avec le boîtier sur les genoux.
Une photo en situation avec la BlackRapid :
https://www.instagram.com/p/BBm5I4Ssj5N/?taken-by=nikonpassion