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Les deux choix en 70-300, c'est le Nikon VR et le Tamron VC (le SP AF 70-300 F/4-5.6 Di VC USD, pas le DIi LD, qui est moins cher et moins lourd mais pas aussi bon et pas stabilisé).
Les deux sont estimés comme équivalents, certains préférant même le Tamron.
Malgré tout, les deux ne sont pas terribles à 300mm et à f/5.6 : il vaut mieux les utiliser à f/8, ce qui implique qu'il y ait suffisamment de lumière.