Bonjour,
Bien qu'étant loin d'être un pro et que mon activité photo soit différente de la vôtre, en ce qui me concerne j'ai arrêté de chercher "le" trépied idéal et du coup, j'utilise plusieurs trépieds (et plusieurs rotules).
> En proxy-macro : (puisque vous disposez d'un 105 MC) : tout dépend aussi des rapports de repro que vous utilisez habituellement. Pour ma part, un trépied avec colonne inclinable et réversible apporte un plus. Plus, éventuellement, un rail. Le cahier des charges est un peu différent de celui d'un trépied animalier. Hors la colonne réversible plus le rail, là aussi, ça joue sur le poids total à trimbaler. En pratique je peux emporter soit slt mon trépied de voyage pour uniquement "tenir" mon éclairage additionnel (via un bras multifonction), soit le trépied de voyage + le trépied macro. Après en proxy-macro, ça dépend bien sûr du type de sujet que vous prenez : avec certains insectes si je peux avoir le temps de monter à distance mon trépied d'éclairage d'appoint, j'ai rarement le temps de monter et surtout de régler correctement en plus mon trépied macro (Rollei Macro).
> En animalier : (attention je ne suis pas un "vrai" animalier. J'ai encore bcp à apprendre et à mieux définir ce que je veux avant d'acheter éventuellement du + "lourd"..), surtout si vous envisagez soit de rajouter un multiplicateur de focale à votre 500 mm, soit de choisir une focale encore plus longue, votre trépied pourrait avoir besoin de supporter aussi le poids d'un tête pendulaire (que vous avez peut-être déjà).. donc, ça fait un trépied devant supporter une "lourde charge" (APN + télé + tête pendulaire) et idéalement devant être églt "très stable" - carbone pour partir qd même plus léger. Ou alu pour des raisons entre autre, de coût..
> Pour le sport et la vidéo : je ne pratique pas ou très, trop peu. En photo de sport, si très longue focale, j'ai pu utiliser à l'occasion non pas un trépied (en partie pour des raisons du peu de place disponible pour pouvoir l'installer et éventuellement le déplacer) mais la partie monopode de mon trépied macro (un des pied est spécifique : il peut être retiré et utilisé comme monopode) avec idéalement une rotule mono-axe. Mon trépied de voyage dispose églt (c'est aussi un Rollei) de cette possibilité mais dans les faits le monopode obtenu est franchement très court et très fin sur sa dernière section pour supporter correctement une charge sérieuse à la bonne hauteur !)
> En paysage / std : en pratique j'utilise parfois soit un trépied dit de voyage "ultra-light" (j'hésite moins à le prendre avec moi de ce fait. Surtout en voyage/paysage) mais pas hyper stable, et qui ne monte pas très haut.. soit mon trépied "macro" (que je prends moins svt pour ce type de photos) plus stable, monte plus haut comme descend + bas, mais.. pouvant être plus long à mettre en oeuvre, + lourd et + encombrant (ce qui fait que j'hésite davantage à l'emporter avec moi sur le terrain, surtout en voyage). Pour le "macro" dans ce cas, je peux ne pas emporter la colonne centrale "inclinable" et réversible et ne prendre uniquement ce qu'ils appellent une colonne "courte" qui mesure juste qqes cm de long (ce qui allège l'ensemble et permet de placer rapidement l'appareil photo en position très basse sans avoir à manipuler la colonne : ici on écarte uniquement les pieds sans être gêné par la colonne centrale "normale"). Tête pano le + svt avec moi (que ce soit l'ultra-light comme le "macro" sans sa colonne centrale). En poses longues (filtres gris neutre et/ou prises de nuit) c'est clair que le macro est plus adapté, car plus stable (reste le pb du.. poids et de l'encombrement !).
Ceci dit, la question mérite d'être posée en fonction de vos impératifs. Il y a qqes années je n'emportais plus de trépied avec moi (en partie lié au fait que les boîtiers montent bcp mieux en ISO et que la stabilisation (optiques et boîtiers) s'est bcp répandue même si actuellement je ne dispose pas d'un APN avec IBIS et que mes optiques ne sont pas ttes stabilisées), mais depuis, je me suis ravisé : l'utilisation d'un trépied reste encore très utile, pour ne pas dire irremplaçable pour pouvoir prendre correctement certaines photos.
Bonne fin de WE à vous.
PS : à priori Rollei ne commercialise plus mon trépied macro (ça fait plusieurs années que je l'ai) > pour illustrer mes explications sur la colonne courte qui chez eux est dispo d'origine sur leur trépieds actuels type Rock Solid beta/Gamma Mark II et Lion Rock Traveller et en option pour leurs modèles stds C5i/C6i - sinon le pied situé devant et à Dte sur la photo peut se détacher et faire office de monopode. Sur la photo suivante : le même trépied en config "macro" boîtier au "ras du sol" mais non inversé (placé sur un support en L) pour conserver les commandes en position "normale". Pour descendre de seulement qqes cm (par rapport à la position pieds écartés + colonne courte) avec la colonne macro on doit par contre faire bcp plus de manip. L'avantage de la colonne macro est bien sûr ailleurs, qd on veut shooter de très près mais sur le côté.