Il suffit de sauvegarder (copier) le fichier catalogue et les dossiers qui vont avec.
Plus les photos bien évidemment.
Et tout ce qui est dans le dossier Presets, ce sont tes réglages persos.
Tu installes LR sur ton nouveau Windows et tu copies les fichiers ci dessus, rien d'autre a faire.
Si c'est une mise à jour de w7 à w8 sur le même ordi tu n'as même pas besoin de faire ça, ça n'efface rien mais par sécurité je ferais une copie quand même sur un disque externe.