C'est pas ta journée
N'aurais-tu pas une instance LR qui tourne encore sur la machine au moment de l'installation de la MaJ ?
Si oui tue la tâche (sur Mac je ne sais pas, sur PC c'est dans le gestionnaire de tâches).
Si non vites les fichiers de lock dans le dossier LR (mais pas le catalogue hein ...).
Ensuite tu redémarres la machine sans lancer LR et tu fais ta MàJ.
Ceci n'explique pas pourquoi ce downgrade aurait eu lieu, tu étais bien à jour avant ?
Il n'y aurait pas deux LR installés (même si cela ne me semble pas possible avec la même version majeure) ?