Avec ton objectif non stabilisé, il faut un temps de pose de 1/500 s (ou 1/1000 s, 1/2000 s...) à 300 mm. Sinon, ce sera un flou de bougé.
Pour les sujets en mouvement rapide, la stabilisation ne servira pas à grand chose, vu qu'il faut un temps de pose très court pour figer l'action. La mise au point doit être précise et il faut appuyer tout de suite sur le déclencheur. Le sujet se déplaçant très vite, la zone de mise au point ne va plus être au bon endroit.