Avec des bagues, les rapports de grandissement les plus importants sont obtenus avec des objectif grand-angle. Rien n’interdit de les utiliser avec des objectifs de focale égale ou supérieure à 50mm, mais avec des rapports d'autant plus faibles que la focale est longue.
D'autre part, la distance sujet <-> lentille avant est très courte, jusqu'à toucher le sujet, ce qui n'est pas trop gênant pour des sujets inertes ... et au contraire très problématique pour photographier du vivant.
Les bagues-allonge donnent de bons résultats, mais uniquement dans leur domaine de compétence, qui est limité. C'est pareil pour la bague d'inversion et pour les bonnettes. C'est certes moins cher qu'un objectif macro, mais aussi moins universel et moins pratique.
Je suggèrerais plutôt, moi aussi, de préférer un objectif macro acheté d'occasion et de courte focale (60-90mm), pour limiter l'investissement au plus bas possible ; et éventuellement le revendre plus tard, à peu près au prix d'achat, si besoin.