Pas la 5.4 non, la 5.5 (j'ai corrigé le lien).
Tu as forcément un catalogue puisque LR ne sait pas faire sans. Il faut le sauvegarder pour retrouver tes dossiers ensuite.
Pour les presets, tu n'as rien à faire, tu sauvegardes (au cas où) le dossier correspondant, ils reviendront tous seuls si tu réinstalles bien LR dans le même dossier avec un lien vers le dossier du catalogue et des presets.