Salut,
En neuf, pas de miracles, pour un petit prix, tu auras toujours du "bas de gamme"
Mais on trouve des 70-300 et 55-300 Nikon à des prix sympa en occasion
Si tu ne pense pas passer en FX prochainement, le 55-300 est une meilleure alternative, selon moi, pour un D3100, mais si tu pense que 200mm te suffit, le 55-200 VR n'est pas mauvais pour ce type de boîtier et se trouve à un tout petit peu plus de 100 Euros en occasion, justement des gens qui l'ont eu en kit qui sont un peu court et qui achètent le 55-300