Faire la mise au point à la main avec le tout petit viseur du D40 ne va pas être facile.
Concernant la qualité, il n'est pas traité "APO", c'est à dire qu'il n'y a pas de traitement des lentilles pour réduire les aberrations chromatiques (les contours de certains objets peuvent avoir un liseré rose ou vert plus ou moins visible, dans les cas de très fort contraste). Il n'est pas non plus stabilisé, ce qui est gênant en cas de manque de lumière (risque de phots floues).
Le mieux est que tu l'essais pour te faire ta propre opinion.
Personnellement, j'économiserai encore quelques semaines ou mois pour acheter un objectif plus récent. Les objectifs plus récents sont tous stabilisés ce qui aide beaucoup pour limiter les risques de flou. Un Nikon AF-S 55-300 VR est un bien meilleur choix (environs 180€ en occaz). Sinon, un Tamron SP 70-300 VC USD (250€ en occaz) ou un Nikon AF-S 70-300 VR (300/350€ en occaz).