Je vais vous faire une confidence. Il y a une quinzaine d'années j'ai acheté à bas prix un 55 Micro Nikkor dont le mouvement de l'hélicoïdale était complètement libre, sans onctuosité. Je l'ai démonté, nettoyé et j'ai graissé avec de la graisse TOTAL, pour auto. Il en faut un tout petit peu car sinon le mouvement devient très dur. Depuis ce temps aucune altération du mouvement.